Jueves 6:00pm – 7:00pm Una práctica de yoga completa para reducir estrés, incrementar la flexibilidad, mejorar la respiración y la concentración. Disfruta esta clase con un grupo de personas afines. Trae tu colchoneta de yoga y llega al menos 5 minutos antes de que comience la clase. Esta clase es GRATIS, gracias a la generosidad […]

Martes  11:00am – 12:30pm Disfruta los beneficios de esta secuencia de posturas, movimiendtos, respiración y relajamiento guiado. Esta clase es apropiada para estudiantes a todo nivel. La clase se ajusta a las necesidades de los estudiantes. Enfasis en crear balance y bienestar. (Clase para miembros y huéspedes del hotel)

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Clases de yoga gratis en Tampa Me complace anunciar que gracias al apoyo de los Amigos de la Biblioteca en Tampa, voy a ofrecer una clase de yoga gratis en el Town ‘N Country Biblioteca Pública Regional para las próximas 3 semanas. Ven a la biblioteca pública los lunes de 11 a.m.a 12:00 del mediodía […]

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